ちょっくら行ってきます~冴えない脚での走り方

ブルベの紀行文がメインです。あと適当に雑感。

目指せ!Flèche(フレッシュ)⑤~自撮り棒練

こんにちは、ちょっくらです。
なかなか進まなくてすみません、
しれっと続きを始めます(笑)



懸念していたフレッシュのコース精査ですが、
先日無事に終えることができました。
まぁここまで長引いたのは実質ケアレス、
ツメの甘さを実感してる今日この頃です。


さて、最終調整です。
今回は宇治川ラインを中心に100km程、
MさんとZ氏で走ってまいりました。
獲得高度は本番コースに近くしています。

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各自走り馴れたルートなので
コースを出すまででもないのですが、
最近Mさんがガーミンを新たに導入した事もあり、
加減を見るためにPCも何ヵ所か入れて引いてみました。

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スタートは枚方大橋。
ここより淀川沿いに、
八幡市から京都の宇治に向けて走り、
大津で折り返し伏見でゴールするコースです。

今回のライドは、本番を想定した諸々を
実践するのが目的です。
各自の脚力は把握しているので、
巡行速度については問題無し。
PCでの休憩時間やらフォトコントロール用の写真撮影やらを確認しながらです。

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途中立ち寄ったコンビニで自撮り棒撮影。
(許可いただいてます)



ほどなく宇治市へと入り、戦勝祈願を兼ねて
まずは宇治上神社へ。

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ちょうど桜の見頃に当たりました。
果たして本番でも「サクラサク」となりますか...



ここからは宇治川ラインを使い、
大津を目指していきます。

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天ヶ瀬ダムです。
ちょうど放水の時間だったようです。

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再び撮影タイム(笑)

折り返しの大津まで約20kmほどの行程ですが、
ルート的に特にめぼしい所?も無いこともあり、
本日のメインイベント、宇治川ラインを黙々と走ります。
本番でも平坦基調はしっかり稼ぐ、
そんな感じです。
少しは「練習」らしき事をしたかな、
と思えたときには大津へと。


琵琶湖を眺める暇もなく、
ここで折り返し一路伏見を目指します。
国道1号線を使い逢坂山を越え、
山科へ。ここからは35号で六地蔵へ。
うねうねと走り、伏見桃山陵を越えて
京阪伏見桃山駅へ。

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ここで自転車を畳み、
恒例の反省会(?)へと

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あーでもない、こーでもないと
うだうだと...

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※昼酒です。


ごきげんさんで自転車を担ぎ、
各自電車の人となり帰路へ...



そんなこんなで、
やれることはやった感で勝手に満足しつつ、
いよいよ本番を迎えることとなりました...

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運命やいかに!










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